الرئيسية
السلام عليكم و رحمة الله وبركاته
الي كل عروسة مقبلة على الزواج ، النصائح كتيرة ، بس
أنا حبيت أبدأ الأول بالاستعداد للزفاف
اذا كنت تستعدين للزفاف ، ولديكِ مشاكل في بشرتك ؟ و تخجلين من الأماكن
الغامقة ؟ و مشاكل بشرتك تتفاقم في الصيف ؟ اليك السطور التالية لتعرفي
حلول مشاكلك الجمالية ، ولتتعرفي على:
برنامج عناية البشرة الخاص بالعروس :
يؤكد الأطباء و خبراء التجميل أن ارتفاع درجة الحرارة وثقب الأوزون وأشعة
الشمس الفوق بنفسجية تؤذي البشرة بطريقة ملحوظة، مما يؤدي إلى جفاف الجلد
واسمرار لونه، وإصابته بالكلف، لأن طبقة الميلانين تحاول حماية الجلد فيظهر
الكلف بلون أغمق من لون البشرة.
و جميع العوامل السابقة بالإضافة إلى افتقاد البشرة إلى الماء يعجل بظهور
التجاعيد المبكرة ، واضطرار النساء إلى شد الجلد وحقن البوتكس في الأربعين
من عمرهم .
مشكلة الكلف
قد لا ترى العين المجردة الكلف لدى ذوات البشرة السمراء ، لكن الأطباء
يؤكدوا أنه موجود لدى من لا تحسن حماية بشرتها ، مثلها في ذلك مثل ذات
البشرة العادية ، أما شديدات البياض قد لا يعانين الكلف وإنما احمرار شبه
دائم في البشرة بسبب افتقادهن للبروتين الكافي ، وللحماية اللازمة .
لا تتنازلي عن كريمات الشمس
للحد من آثار الشمس الضارة ينصح خبراء التجميل كل امرأة وفتاة بضرورة
اختيار كريم حماية ضد الشمس يحتوي على SPf ، وتكون درجة حمايته أعلى من 30 .
مشيرة إلى أن درجة الحماية يجب أن تزيد كلما كانت المرأة بيضاء والعكس ،
فمتوسطة السمار مثلاً عليها أن تختار درجة حماية لا تقل عن 45 .
النصيحة الثانية التي يقدمها الأطباء للنساء على السواء هي ضرورة شرب الماء
بكميات كبيرة خاصة من يتعرضن للشمس لفترات طويلة ، وذلك حتى يتمكنّ من
تعويض البشرة الماء المفقود بفعل الحرارة مع الحفاظ على نضارتها . لأن أكبر
خطأ ترتكبه المرأة في حق جمالها هو لجوءها إلى المياه الغازية السوداء
والمشروبات التي تحتوي على كافين كي تروي عطشها، مؤكدة أنها لا تعوض الجسم
عن الماء وإنما تقلل من نسبته .
البرنامج المنزلي للعروس
جميع ما سبق يجب أن يكون جزء من أسلوب حياة أي فتاة خاصة المقبلة على
الزواج ، لذا ينبغي على العروس الاهتمام ببشرة جسمها قبل الزفاف بخمسة
أسابيع حتى يكون الجلد الجديد أكثر نضارة، لأن الطبيعي أن الجلد يتجدد كل
28 يوم .
و تنقسم خطوات عناية العروس بالبشرة إلى قسمين الأول تقوم به بنفسها
منزلياً ، والثاني يكون مهمة مركز التجميل .
وأهم ما يجب أن تحرص عليه العروس منزلياً هو التخلص من الجلد الميت عن طريق
التقشير (exfolition )، ويمكنها ذلك عن طريق الترمس ، أو اللوفة الطبيعية
والطمي المغربي ، حيث إن كل شيء طبيعي متوسط الخشونة يزيل الجلد الميت دون
دون أن يجرح البشرة .
المهم أن تحرص العروس على ترطيب بشرتها جيداً قبل التقشير ، وذلك عن طريق
الاسترخاء في ماء ساخن في البانيو لمدة 10 دقائق ، أو الوقوف تحت الدش لمدة
15 دقيقة ، والأفضل من الاثنين التعرض لحمام بخار إن وجد لديها الجهاز
منزلياً .
ولا تنسي يا عزيزتي أن الصابون الموجود في السوق يحتوي على نسبة عالية من
المواد الكيماوية الضارة بالجلد والتي قد تصيبه بحساسية ، لذا تنصحك
الدكتورة أميرة بالصابون النابلسي المصنوع من زيت الزيتون، او الصابون
المغربي .
وداعاً للمناطق الداكنة
مشكلة بنات حواء الأزلية التي تنتج أحياناً عن الاحتكاك والعرق ، هي
الأماكن الغامقة بين الإبط أو الفخذين ، بالإضافة إلى الركبتين والكوع .
قد تفكرين في اللجوء إلى التقشير الكيميائي وإن لم يكن طبيب التجميل ماهراً
لن تتخلصي من الأماكن الداكنة، لكن هناك طريقة غير مكلفة وآمنة بعيداً عن
مخاطر التقشير الكيميائي. إبدأي نقع جسمك أو تعرضي لحمام من البخار ، ثم
استعملي اللوفة الطبيعية او المغربية وعليها صابون طبيعي ثم ادعكي الأماكن
الغامقة جيداً .
بعد ذلك ضعي نقطة زيت لوز حلو أو زيت زيتون نقي بدون رائحة أو مزيج متساوٍ
من الزيتين ، على المكان الغامق ودلكيه حتى يتشرب الزيت تماماً .
كرري الأمر مرتين أو ثلاثة أسبوعياً وستلاحظين التحسن بعد أسبوعين أو ثلاثة
حسب حالة جلدك وحسب عمرك ، والسر في التحسن يرجع إلى أن عملية التقشير
الطبيعية للجلد التي قمتي بها أزالت الجلد الميت ونشطت الدورة الدموية
وزادت من دفع الأكسجين إلى الجلد وبالتالي عاد لونه إلى اللون الطبيعي .
مركز التجميل
إذا قررت اختيار مركز للتجميل بعد عنايتك بنفسك منزلياً ، لمزيد من التألق
عليكِ أن تختاري مركزاً موثوق فيه وألا تجازفي باسم غير معروف، ويفضل أن
تسألي عن حمام الملح الإنجليزي مع مزيج الزيوت العطرية ، إنه يساعد على
تخلصك من التوتر ، ويطرد السموم من الجسم .
أرجو أن أكون قد قدمت نصيحة مفيدة للعروسة
أنا حبيت أبدأ الأول بالاستعداد للزفاف
اذا كنت تستعدين للزفاف ، ولديكِ مشاكل في بشرتك ؟ و تخجلين من الأماكن
الغامقة ؟ و مشاكل بشرتك تتفاقم في الصيف ؟ اليك السطور التالية لتعرفي
حلول مشاكلك الجمالية ، ولتتعرفي على:
برنامج عناية البشرة الخاص بالعروس :
يؤكد الأطباء و خبراء التجميل أن ارتفاع درجة الحرارة وثقب الأوزون وأشعة
الشمس الفوق بنفسجية تؤذي البشرة بطريقة ملحوظة، مما يؤدي إلى جفاف الجلد
واسمرار لونه، وإصابته بالكلف، لأن طبقة الميلانين تحاول حماية الجلد فيظهر
الكلف بلون أغمق من لون البشرة.
و جميع العوامل السابقة بالإضافة إلى افتقاد البشرة إلى الماء يعجل بظهور
التجاعيد المبكرة ، واضطرار النساء إلى شد الجلد وحقن البوتكس في الأربعين
من عمرهم .
مشكلة الكلف
قد لا ترى العين المجردة الكلف لدى ذوات البشرة السمراء ، لكن الأطباء
يؤكدوا أنه موجود لدى من لا تحسن حماية بشرتها ، مثلها في ذلك مثل ذات
البشرة العادية ، أما شديدات البياض قد لا يعانين الكلف وإنما احمرار شبه
دائم في البشرة بسبب افتقادهن للبروتين الكافي ، وللحماية اللازمة .
لا تتنازلي عن كريمات الشمس
للحد من آثار الشمس الضارة ينصح خبراء التجميل كل امرأة وفتاة بضرورة
اختيار كريم حماية ضد الشمس يحتوي على SPf ، وتكون درجة حمايته أعلى من 30 .
مشيرة إلى أن درجة الحماية يجب أن تزيد كلما كانت المرأة بيضاء والعكس ،
فمتوسطة السمار مثلاً عليها أن تختار درجة حماية لا تقل عن 45 .
النصيحة الثانية التي يقدمها الأطباء للنساء على السواء هي ضرورة شرب الماء
بكميات كبيرة خاصة من يتعرضن للشمس لفترات طويلة ، وذلك حتى يتمكنّ من
تعويض البشرة الماء المفقود بفعل الحرارة مع الحفاظ على نضارتها . لأن أكبر
خطأ ترتكبه المرأة في حق جمالها هو لجوءها إلى المياه الغازية السوداء
والمشروبات التي تحتوي على كافين كي تروي عطشها، مؤكدة أنها لا تعوض الجسم
عن الماء وإنما تقلل من نسبته .
البرنامج المنزلي للعروس
جميع ما سبق يجب أن يكون جزء من أسلوب حياة أي فتاة خاصة المقبلة على
الزواج ، لذا ينبغي على العروس الاهتمام ببشرة جسمها قبل الزفاف بخمسة
أسابيع حتى يكون الجلد الجديد أكثر نضارة، لأن الطبيعي أن الجلد يتجدد كل
28 يوم .
و تنقسم خطوات عناية العروس بالبشرة إلى قسمين الأول تقوم به بنفسها
منزلياً ، والثاني يكون مهمة مركز التجميل .
وأهم ما يجب أن تحرص عليه العروس منزلياً هو التخلص من الجلد الميت عن طريق
التقشير (exfolition )، ويمكنها ذلك عن طريق الترمس ، أو اللوفة الطبيعية
والطمي المغربي ، حيث إن كل شيء طبيعي متوسط الخشونة يزيل الجلد الميت دون
دون أن يجرح البشرة .
المهم أن تحرص العروس على ترطيب بشرتها جيداً قبل التقشير ، وذلك عن طريق
الاسترخاء في ماء ساخن في البانيو لمدة 10 دقائق ، أو الوقوف تحت الدش لمدة
15 دقيقة ، والأفضل من الاثنين التعرض لحمام بخار إن وجد لديها الجهاز
منزلياً .
ولا تنسي يا عزيزتي أن الصابون الموجود في السوق يحتوي على نسبة عالية من
المواد الكيماوية الضارة بالجلد والتي قد تصيبه بحساسية ، لذا تنصحك
الدكتورة أميرة بالصابون النابلسي المصنوع من زيت الزيتون، او الصابون
المغربي .
وداعاً للمناطق الداكنة
مشكلة بنات حواء الأزلية التي تنتج أحياناً عن الاحتكاك والعرق ، هي
الأماكن الغامقة بين الإبط أو الفخذين ، بالإضافة إلى الركبتين والكوع .
قد تفكرين في اللجوء إلى التقشير الكيميائي وإن لم يكن طبيب التجميل ماهراً
لن تتخلصي من الأماكن الداكنة، لكن هناك طريقة غير مكلفة وآمنة بعيداً عن
مخاطر التقشير الكيميائي. إبدأي نقع جسمك أو تعرضي لحمام من البخار ، ثم
استعملي اللوفة الطبيعية او المغربية وعليها صابون طبيعي ثم ادعكي الأماكن
الغامقة جيداً .
بعد ذلك ضعي نقطة زيت لوز حلو أو زيت زيتون نقي بدون رائحة أو مزيج متساوٍ
من الزيتين ، على المكان الغامق ودلكيه حتى يتشرب الزيت تماماً .
كرري الأمر مرتين أو ثلاثة أسبوعياً وستلاحظين التحسن بعد أسبوعين أو ثلاثة
حسب حالة جلدك وحسب عمرك ، والسر في التحسن يرجع إلى أن عملية التقشير
الطبيعية للجلد التي قمتي بها أزالت الجلد الميت ونشطت الدورة الدموية
وزادت من دفع الأكسجين إلى الجلد وبالتالي عاد لونه إلى اللون الطبيعي .
مركز التجميل
إذا قررت اختيار مركز للتجميل بعد عنايتك بنفسك منزلياً ، لمزيد من التألق
عليكِ أن تختاري مركزاً موثوق فيه وألا تجازفي باسم غير معروف، ويفضل أن
تسألي عن حمام الملح الإنجليزي مع مزيج الزيوت العطرية ، إنه يساعد على
تخلصك من التوتر ، ويطرد السموم من الجسم .
أرجو أن أكون قد قدمت نصيحة مفيدة للعروسة